자외선이란

자외선이란 무엇인가?

자외선은 태양에서 나오는 빛중에서 파장이 엑스선보다 길고 가시광선보다 짧은 전자기파로 눈에는 보이지 않습니다.
적외선을 뜨거워서 열선이라고 하는데 대하여 자외선은 화학작용이 강하므로 화학선이라고도 합니다.

자외선의 장단점

살균 : 식당 등에서 자주 볼 수 있는 자외선살균소독기가 이름에서 알 수 있듯이 자외선을 이용한 소독기입니다.
비타민 D 생성 : 인간은 스스로 삶에 필요한 비타민 D 합성을 할 수 없고 햇빛속에 있는 자외선을 쬐어야 비타민 D가 생성되는데 부족하면 뼈가 변형(안짱다리 등)되는 구루병이 생길 수 있습니다.

자외선 방지방법

선글라스 : 자외선을 99%이상 막아 백내장 예방에 효과적입니다.
챙이 크고 넓은 모자 : 눈, 귀, 목덜미 부분을 잘 보호해 줍니다.
옷 : 가능한 소매가 긴 옷이 좋습니다.
자외선 차단제 : 야외활동 시 자외선차단제를 2시간마다 꼭 바르세요~
정오에는 햇빛을 피하세요 : 자외선은 오전 10시부터 오후 4시까지 가장 강하므로 이 시간대에는 가능한 한 태양에 노출되는 것을 피하세요~